随着生活水平的提高,今天人们对健康的关注超越了任何时期。也正是在这个时期,各种健康问题频出,各类健康需求井喷,各色各样的健康知识和资讯铺天盖地又真假难辨…… 北京市计划生育服务指导中心联合yabo亚搏体育官网网、北京市健康促进工作委员会办公室,共同打造《e点健康》视频栏目,秉持健康科学理念,以生活、时尚的视角,将官方遴选出的真正健康专家带到网友身边,设置健康话题,普及健康常识,矫正健康误区,引导健康风尚。
如何选择HPV疫苗?总第84期
HPV是人乳头瘤的英文的缩写,目前HPV持续的感染尤其是高危型感染是导致宫颈癌发生的一个必要的条件,目前发现HPV有一百多种亚病毒,其中有13种于女性生殖道肿瘤有一定的关系,针对那些高危的HPV,我们如何预防呢。本期节目请来首都医科大学附属北京妇产医院北京健康科普专家吴玉梅,首都健康视频专栏是yabo亚搏体育官网网联合北京市计划生育服务指导中心、北京市健康促进工作委员会办公室,共同打造的首都健康视频专栏,秉持健康科学理念,以生活、时尚的视角,将官方遴选出的真正健康专家带到网友身边,设置健康话题,普及健康常识,矫正健康误区,引导健康风尚。

怎样才算是一根合格的油条?

油条,又叫果子、油炸鬼、油炸果,是yabo亚搏体育官网传统的早点之一。要想达到合格油条的标准,首先应该从源头的生产原料进行控制,使用符合国家标准的小麦粉、水、膨松剂,控制煎炸油的质量。

一两南瓜,补足叶黄素

跟维生素C、维生素A、钙、钾等营养素相比,叶黄素的知名度不高,然而,它却是对我们眼睛至关重要的一种营养物质。《yabo亚搏体育官网居民膳食营养素参考摄入量(2013版)》建议,成人每人每天应摄入6毫克叶黄素,但数据显示我国居民平均摄入量只有2.9毫克/天,远远没有达到推荐摄入量。

生食并非更健康,当心吃出病来

随着西餐、日韩料理在yabo亚搏体育官网越来越流行,许多人都开始接受生食,生鱼片、蔬菜沙拉随处可见,甚至生拌牛肉、生蚝也有人愿意尝试。热爱生食的人认为,生吃是更健康的饮食方式,因为烹饪食物会破坏其中的营养成分。

吃米比吃面更瘦身

肥胖被称为万病之源,减重瘦身一直都是全球热门话题。不久前,日本同志社女子大学的一项大规模调查表明,主食中大米的摄入量多,肥胖风险小。研究小组收集136个国家的数据,对包括饮食习惯、肥胖率、教育年限、65岁以上人口、人均国内生产总值、医疗支出等信息进行汇总。
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